As mãos como entrada sensorial (através do toque) no nosso corpo, na nossa mente. Mais um desafio para nutrir a Criatividade, desta vez através das Emoções. "Vamos despertar a memória afetiva com cheiros e sabores", propuseram a Rita e a Joana. "Ou então façamos uma Roda das Emoções, tantas quantas nos forem mais comuns." Fui por aí, e acabei por fazer um trabalho com a representação da mão e a sua ligação aos orgãos e às emoções. Segundo o método japonês Jin Shin Jyutsu, a cada um dos nossos dedos correspondem orgãos do nosso corpo e quando sentimos desconforto, através da massagem nos dedos, poderemos aliviar alguns sintomas e fazer com que a sensação de bem estar se manifeste. Uma das coisas que mais gozo me dá nestes desafios é o próprio processo criativo: fico mais atenta ao tema que é suposto abordarmos durante essa semana, comento-o com os meus familiares e amigos e depois acabo por chegar ao resultado. Às vezes a solução está logo ali, outras, ando às voltas e mais voltas e, lentamente, acaba por ir surgindo. É um processo que me permite ir a sítios da minha cabeça que não iria se não fosse isto. É tão gratificante. MEMÓRIA AFETIVA (cheiros e sabores) Quanto aos alimentos que me despertam memórias afetivas posso citar o bolo de laranja. Sempre que há um aniversário na família, a minha mãe faz o bolo de laranja. Aquele cheirinho do bolo acabado de fazer aquece-me o coração.
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Estado d'almaTodos precisamos de ter tempo livre para esvaziar a cabeça das preocupações do dia-a-dia e voltar a encher a alma de desejos que nos ponham um sorriso na cara. Arquivo
March 2023
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